Mit #1: „Rutina od 10 koraka je obavezna“
Stvarnost: Koraci su opcionalni moduli; potrebe kože mijenjaju se s godišnjim dobima i načinom života.
Savjeti stručnjaka:
-
Započni s osnovom od 3 koraka (čišćenje → hidratacija → SPF).
-
Dodaj module samo za jasne ciljeve (npr. niacinamid za mrlje, retinoid za teksturu).
Mit #2: „Više proizvoda = bolji rezultati“
Stvarnost: Previše slojeva može izazvati iritaciju ili se guliti.
Savjeti stručnjaka:
-
Ograniči na 4–6 slojeva noću; koristi aktivne sastojke naizmjenično (“skin cycling”).
-
Ako se pojavi iritacija, vrati se na njegu barijere (humektans + krema s ceramidima) tjedan dana.
Mit #3: „SPF nije potreban u zatvorenom prostoru“
Stvarnost: UVA zrake prolaze kroz prozore; kumulativno izlaganje stari kožu.
Savjeti stručnjaka:
-
Koristi SPF svakodnevno; ako si cijeli dan pred ekranom, biraj formule s antioksidansima za zaštitu od vidljive svjetlosti.
-
Ponovno nanesi ako sjediš kraj sunčanog prozora.
Mit #4: „Noćne maske su trik“
Stvarnost: Potiču noćnu obnovu smanjujući gubitak vode i polagano oslobađajući aktivne sastojke.
Savjeti stručnjaka:
-
Koristi 2–3× tjedno kao zadnji korak nakon seruma; izbjegavaj kod osjetljive kože ako koristiš jake kiseline/retinoide.
-
Odaberi formule s glicerinom/trehalozom/ceramidima za podršku barijeri.
Mit #5: „K-beauty izbjegava retinol i kiseline“
Stvarност: Mnogi korejski proizvodi koriste blage retinoide i kontrolirane koncentracije AHA/BHA.
Savjeti stručnjaka:
-
Plan za početnike: kiseline 1–2× tjedno; retinoid 2–3× tjedно u različite noći.
-
Nanesi laganu kremu preko retinoida ako se pojavi ljuštenje ili peckanje.
Zaključak: Fleksibilnost + dosljednost = dugoročni rezultati.
