Retinal o retinolo: cosa scegliere se sei principiante
Se stai iniziando, il retinolo e in genere la scelta piu semplice: e piu graduale e meno probabile che irriti, mentre il retinal (retinaldeide) lavora piu in fretta perche si converte in acido retinoico in un solo passaggio, ma per questo puo dare piu rossore e desquamazione all'inizio.
Per un principiante consigliamo di partire da un retinolo a bassa frequenza e passare al retinal solo quando la pelle ha imparato a tollerarlo. In questa guida trovi i nostri cosmetici coreani abbinati al tipo di pelle e a un ritmo di introduzione sicuro.
Ottima per chi vuole avvicinarsi al retinolo con un formato maschera occasionale e a bassa intensita.
Per chi ha gia una certa tolleranza e cerca un siero al retinolo piu deciso da introdurre gradualmente.
Adatta a pelle secca o normale che vuole un retinolo in crema nutriente da usare la sera.
Pensata per chi vuole un trattamento al retinolo mirato e delicato per il contorno occhi.
Per chi tollera bene i retinoidi e vuole passare al retinal in un formato crema notte.
Come scegliere tra retinal e retinolo
Il retinal converte in acido retinoico in un solo passaggio, quindi tende a mostrare risultati piu rapidi ma anche a stimolare di piu la pelle. Il retinolo richiede piu passaggi di conversione: e piu lento, ma proprio per questo e piu indulgente e adatto a chi non ha mai usato retinoidi.
Se hai pelle sensibile o reattiva, inizia dal retinolo. Se hai gia usato acidi o retinoidi senza problemi e cerchi qualcosa di piu deciso, il retinal puo essere il passo successivo.
Cosa evitare all'inizio
- Non abbinare il retinal o il retinolo ad acidi esfolianti o vitamina C nella stessa sera finche la pelle non e abituata.
- Evita l'uso ogni sera fin da subito: e la causa piu comune di irritazione.
- Fai sempre un patch test dietro l'orecchio o sull'avambraccio per 24 ore prima del primo utilizzo sul viso.
- Non saltare la protezione solare al mattino: i retinoidi rendono la pelle piu sensibile al sole.
Come usarli e con che ritmo
Applica su pelle asciutta, di sera, una quantita ridotta. Parti con due volte a settimana per le prime due o tre settimane, poi passa a giorni alterni e infine, se la pelle tollera bene, a un uso piu frequente.
La tecnica del sandwich aiuta i principianti: una crema idratante prima e dopo il retinoide attenua l'impatto senza annullare l'effetto. Introduci un prodotto nuovo alla volta.
Come inserirli nella tua routine
La sequenza base e detergente, tonico, poi il tuo retinolo o retinal, e infine una crema idratante ricca per compensare la secchezza iniziale. Un contorno occhi dedicato puo affiancare il siero se cerchi anche un trattamento mirato per quell'area.
Al mattino punta su idratazione e SPF. Cosi la pelle recupera e sfrutta al meglio il lavoro fatto la sera.